日々目から鱗の日記

日々の目から鱗や初体験小さなチャレンジを綴ります。

⑧入院8日目 今後の食生活について

入院も2週目になると、病院の食事の量にも慣れて、体重も数ヶ月前から10キロ程減っている。

 

この暮らしをすれば、生活習慣病にはならなかったのであろう。

 

泌尿器科の歩ける入院患者の、歩く数は、比較的多い。毎日、4,000歩は歩いている。

 

外来棟への診療やコンビニ、それにトイレ、風呂、洗濯、体重測定など。

 

テレワークの時より歩いている。

 

病院は広いのである。週末の外来棟は、風情がある。病棟自体が回廊になっており。歩く人の為に、問題のない範囲で解放しているようにも見える。

 

入っては行けない所には立ち入り禁止の立て札があるので、それ以外は、誰にも咎められない。

 

余りウロウロも、してほしくは無いのだろうが、運動不足もまた、問題にはなる。

 

この病院は、国立で再投資はしっかりされている。水回りが綺麗なのは気持ちが良い。

 

あと何があれば便利か?

ダイソーしまむら、1,000円カット。

 

生活は彩られる。

 

ローソンの買い物でも癒されるものである。